sâmbătă, 27 februarie 2010

La granita

Nu sunt un fan Black Eyed Peas, dar melodia asta e intr-un fel... Si vocea fetei, si versurile... e maxima melodia :).




I can't go any further then this
I want you so badly, it's my biggest wish

I spent my time just thinkin thinkin thinkin bout you
Every single day yes, I'm really missin' missin' you
And all those things we use to use to use to do
Hey girl, what's up, it use to be just me and you
I spent my time just thinkin thinkin thinkin bout you
Every single day, yes I'm really missin missin you
And all those things we use to use to use to do
Hey girl what's up, what's up, what's up, what's up

Meet me halfway, right at the boarderline
That's where I'm gonna wait, for you
I'll be lookin out, night n'day
Took my heart to the limit, and this is where I'll stay
I can't go any further then this
I want you so bad it's my only wish

Girl, I travel round the world and even sail the seven seas
Across the universe I go to other galexies
Just tell me where you want, just tell me where you wanna to meet
I navigate myself myself to take me where you be
Cause girl I want, I, I, I want you right now
I travel uptown (town) I travel downtown
I wanna to have you around (round) like every single day
I love you alway... way

Can you meet me half way (I'll meet you halfway)
Right at the boarderline
That's where I'm gonna wait, for you
I'll be lookin out, night n'day
Took my heart to the limit, and this is where I'll stay
I can't go any further then this
I want you so bad it's my only wish
I can't go any further then this
I want you so bad it's my only wish

Let's walk the bridge, to the other side
Just you and I (just you and I)
I will fly, I'll fly the skies, for you and I (for you and I)
I will try, until I die, for you and I, for you and I, for for you and I,
For for you and I, for for you and I, for you and I
Can you meet me half way (yup yup)
Can you meet me half way (yup yup)
Can you meet me half way (yup yup)
Can you meet me half way (yup yup)

Meet me half way, right at the boarderline
That's where I'm gonna wait, for you
I'll be lookin out, night n'day
Took my heart to the limit, and this is where I'll stay
I can't go any further then this
I want you so bad it's my only wish
I can't go any further then this
I want you so bad it's my only wïsh

Azi nu vreau oameni...

Mi-a ramas in minte o melodie care am ascultat-o la Hubba Bubba pe blog, se numeste "Azi nu", cantata de "Guess Who".

Si mie mi se intampla sa am zile in care imi inchid telefonul, stau singura in casa si nu vreau sa interactionez cu oamenii. Asta nu inseamna ca nu imi sunt dragi oamenii in general, dar am zile in care vreau doar sa lenevesc in pat si sa ascult in fundal o melodie. Si nu ma gandesc la nimic, doar traiesc momentul de relaxare.

Raceala "Reloaded"
















Nu reusesc sa scap de raceala asta, i-am dat cu antibiotic, cu ceaiuri, cu lamaie...nimic. De doua saptamani ma tot chinui. Imi trece doua zile si revine. Parca s-a indragostit de mine...macar ea sa simta un pic de iubire si atasament :))). As putea sa spun ca ea este iubita lunii februarie. Mai bine nu, trebuie sa fie o femeie in carne si oase, sa am si eu la ce visa.

Si culmea ca tocmai in weekend a revent in forta, m-a pus la pat. De ieri noapte zac in pat si nu ma pot misca. Cred ca voi avea un weekend prelungit in pat...macar daca era cu un baiat :))). Off, si aveam si eu planuri marete, sa merg sa ma relaxez, eventual poate ieseam din Bucuresti, mai multe optiuni, toate bune si interesante. Dar "Ea", nevasta acestui weekend, mi-a facut ordine in viata si ma tine in casa.

joi, 25 februarie 2010

"Scapat de sub control"

Aseara mi-am strans prietenii si energiile pozitive in aceeasi incapere, adica un cinematograf, si am vizionat "Edge of darkness" (traducere "Scapat de sub control"). Personajul principal este interpretat de Mel Gibson. A fost interesant sa-l revad jucand intr-un film dupa o pauza de 8 ani (a avut omul viata lui personala si nu a mai avut timp de filme), mi-a placut ca a ramas acelasi actor talentat, chiar daca pe fata lui se vad urmele batranetii. Pacat ca filmul e o drama, mi-ar fi placut sa-l vad asa batranel jucand o comedie.

Filmul este o drama interesanta despre dragostea unui tata pentru fiica lui, o dragoste dusa la limita nebuniei. Thomas Craven (alias mel Gibson) este un politist pe la vreo 50 de ani care intr-o seara frumoasa isi primeste fiica in vizita pentru un weekend in doi, numai ca nu va apuca sa se bucure de moment deoarece fata este omorata. Din momentul acesta el incepe o joaca de-a soarecele si pisica cu ucigasii fetei. Mai mult nu va spun, va las sa va bucurati de intriga filmului!

Hot and cold

O noua formatie in voga, o sa innebuneasca femeile! Numai cand ii auzi cantand ii visezi dezbracati! Ii ador pe baietii astia, mi-a ramas melodia lor in minte :)))

marți, 23 februarie 2010

No more Abba....

M-am prezentat de dimineata la sala, cu zambetul pe buze si entuziasm in suflet, cu gandul de a ma inscrie la cursul de dans din weekend "Tribut Abba". Eu am vazut ca oamenii au pus pancarda pe care scria "In limita a 20 de locuri disponibile", dar am crezut ca ma incadrez in timp util si ca sunt printre putinele nebune care viseaza la asa ceva. Din pacate nu mai sunt locuri libere. Se pare ca nu e perioada mea norocoasa.... Poate o sa ma duc sa ma uit macar de pe tusa.... Si eram atat de entuziasmata, offf....

duminică, 21 februarie 2010

Weekend in pasi de dans






La o sala de fitness din cartier (nu vreau sa-i dau numele ca sa nu creada lumea ca vreau sa-i fac publicitate) o domnisoara talentata pe nume Diana Oprea pune zambetele pe fetele oamenilor din cand in cand. Domnisoara inculpata este campion mondial de fitness (cu diploma recunoscuta in 2006) si organizeaza , la clubul la care activeaza ca instructor de fitness si aerobic, sambata viitoare 27 feb 2010, orele 14:00, un antrenament de fitness pe coregrafia trupei Abba.

"Profilul clasei este dansul. Intregul antrenamnent se va desfasura pe muzica indragitilor cantareti si va va transpune, pentru o ora si jumatate, in anii `70. Conceptul clasei este urmatorul: programul incepe cu incalzirea, parte nelipsita din orice tip de efort care contine pasi simpli de dans si aerobic si se continua cu partea principala a antrenamentului moment in care se preda si se invata coregrafia. Piesa “The winner takes it all” a fost aleasa pentru show-ul final. Acest tip de clasa este unul de colectie. Dorim sa fie un antrenament distractiv si eficient in aceeasi masura. Pentru eliminarea energiei negative si incarcarea cu buna dispozitie a psihicului va recomandam “ ABBA” The winner takes it all. Toti particpantii vor primi ca si cadou CD-ul folosit in timpul clasei." (Diana Oprea)

O modalitate nemaipomenita de a ne petrece weekend-ul si de a avea un corp tonifiat in acelasi timp. Nu am de gand sa lipssesc de la acest eveniment sub nici o forma, cand eram mica ma visam "dancing queen, young and sweet, only 17" :))). O sa-mi innebunesc prietenii cu noile miscari de dans!

vineri, 19 februarie 2010

Liniste.....

Intr-un mod natural a aparut linistea in suflet. Nu stiu de unde si nici nu vreau sa aflu. Nu mai am nici o intrebare si nici un raspuns. Au disparut toate si a ramas linistea. Nu mai ma intereseaza de ce nu ma iubeste, de ce e mereu haos la munca, cand o sa am casa mea, cand o sa termin examenele, cand o sa fiu atat de inteligenta incat sa nu mai invat nimic, cand o sa se termine. Nu se termina niciodata, trebui doar sa ai forta sa mergi mai departe si sa lupti in fiecare zi. Sa lupti sa-ti pastrezi demnitatea si respectul de sine in situatiile cele mai urate.

Am observat ca in toate povestile personajul principal sunt eu. Povestile se schimba, dramele sunt altele, trairile sunt altele, dar eu raman neschimbata. Oricat de mult as incerca sa-mi iau masti, sa ma schimb, sa par un om dur, in esenta eu sunt acelasi copil care iubeste oamenii asa cum sunt si nu vrea sa-i schimbe. Imi place sa privesc oamenii, sa-i analizez, sa-i ascult, sa-i ajut sa depaseasca problemele, imi place pur si simplu sa stau in preajma oamenilor, ma fascineaza comportamentul lor. Nu i-as schimba, sunt perfecti asa cum sunt. Pana si oamenii rai imi plac asa cum sunt pentru ca-mi dau seama ca sunt masti si ei de fapt tanjesc dupa iubire si afectiune.

Am in suflet o liniste ciudata, iau lucrurile asa cum mi le da Dumnezeu. Pana si lucrurile rele ma gandesc ca mi le trimite cu un scop : sa vad adevarul si sa schimb viitorul, sa nu mai multumesc cu toate rautatile din jur, e momentul sa ma trezesc la realitate si sa accept ca multe povesti au fost doar in capul meu si nu tot ce zboara se mananca.

Ramane aceasi oboseala inexplicabila in organism, nu pot sa scap de ea. Dorm mult si tot ma dor oasele, articulatiile. Nu reusesc sa scap de raceala, parca pe zi ce trece e mai puternica. O sa o ignor, poate trece de la sine. Nu se poate sa ma ia raceala asta grava tocmai la sfarsit, dupa o iarna in care nu am racit deloc. Vreau doar sa dorm...

miercuri, 17 februarie 2010

Beneficiile sportului

Sportul, in sine, slabeste?
Nu, sportul nu a provocat niciodata slabitul. Exercitiile carora li se adauga o alimentatie sanatoasa permit pastrarea sau regasirea unui corp suplu si ferm. Nu scapati niciodata orele de sport. Chiar daca uneori vi se pare o povara, ganditi-va ca un corp zvelt nu este numai un atu in seductie, ci si un mod de a va mentine increderea in sine. In timpul Iiber incercati sa alergati, sa mergeti pe jos, sa inotati si sa va plimbali cu bicicleta alaturì de prieteni sì, mai ales, fiti vesele!

Nu mincati inainte de culcare
Somnul consuma putine calorii. Aceste calorii trebuie depozitate undeva. Trebuie sa treaca cel putin 2 ore intre masa si somn.

Luati mese scurte si dese in timpul zilei
Nu trebuie sa treaca mai mult de 3 ore intre mese. Mesele dese mentin constant nivelul de energie si evita infometarea.

Grasimea din organism
O parte din corpul nostru este compusa din grasimi. Aceste grasimi se acumuleaza sub piele si constituie un balast. Ele reprezinta si o rezerva pe care corpul o utilizeaza in perioadele de necesitate, in cazul in care ar lipsi hrana. E drept ca in present, in socitatea moderna, acest risc este destul de redus, dar suntem programati genetic sa acumulam grasimile cu usurinta si sa scapam de ele cu greutate. In plus, alimentatia contemporana este mai bogata in grasimi ca oricand in istoria omenirii.

Metabolismul
- Nu este doar o problema de obiceiuri alimentare sau de viata cea care regleaza nivelul grasimii din corp. Mama natura ne-a inzestrat cu caracteristici impotriva carora nu putem lupta. Cel care regleaza combustia grasimilor (care sunt o sursa de energie) este metabolismul fiecaruia.
- Metabolismul poate fi accelerat cu antrenamentul (muschii mai mari si mai eficienti ard mai multe grasimi). Exista si tipuri speciale de eforturi (cele prelungite), care activeaza tremoliza, adica arderea lipidelor.

Dieta de slabire
- Cuvantului “slabire” multa lume ii asociaza cuvantul „dieta”. Adica administrarea de mai putine calorii decât de obicei. Aceasta duce aproape intotdeauna la o scadere in greutate, dar ce se pierde? Grasime? Sau altceva? Ei bine, se pierde putina grasime, multe zaharuri si în consecinta multa masa musculara.
- Daca cea mai buna dieta prescrisa de cel mai bun dietetician, neinsotita de antrenament, ar duce la pierderea a 5 kg, sa stiti ca 4 dintre acestea vor fi masa musculara (atât de greu obtinuta),zaharuri si rezerve musculare si numai 1 kg de grasime. Numai cu o dieta prelungita în timp corpul va incepe sa arda intr-adevar grasimi, dar doar dupa ce va fi epuizat mari rezerve de glicogen ºi de tesut muscular. Este la fel de adevarat si ca, dupa reluarea regimului normal, 99% dintre persoane recupereaza rezervele,apa, zaharurile si muschii. Cu cât muschii sunt mai eficienti cu atât mai multe calorii vor arde chiar si în timpul somnului.
- De asemenea, corpul invata sa economiseasca. Daca îl „infometam”, el va incetini metabolismul si va avea mereu mai putina nevoie de calorii. Deci va fi tot mai greu sa slabim. Prin diete primele kg se pierd repede, dar apoi devine din ce în ce mai dificil sa pierdem greutate.

marți, 16 februarie 2010

Jumatati de masura

Cine a spus ca imi plac jumatatile de masura? La naiba cu ele. Eu nu sunt om de jumatate de masura, nu gandesc pe jumatate, nu muncesc pe jumatate, nu iubesc pe jumatate. Sunt un om intreg, complet, care iubeste cu toata fiinta. Cand vine vorba de oameni nu accept jumatati de masura. Sunt rautacioasa, razbunatoare uneori, egoista si exagerata in unele privinte, dar in acelasi timp ofer iubire pana la limita nebuniei. Am multe defecte, dar cine ma cunoaste cu adevarat stie ca voi fi acolo neconditionat, chiar si in cele mai ciudate situatii. Cine nu ma suporta cu defecte sa plece din viata mea. Acum! Nu am nevoie de oameni prefacuti, parsivi, care considera ca-mi fac o favoare daca imi ofera un pic de atentie. Nu vreau jumatati de oameni. Sa plece si sa nu se mai intoarca. Imi ofer singura atentie si ma iubesc cu pasiune.

Sunt egoista, nu am facut compromisuri cand a fost vorba de mine. Daca mi-am dorit ceva, material sau spiritual, am obtinut, restul au fost detalii. Banii au fost detalii cand a fost vorba de mine. Prefer sa merg la masaj intr-o zi, dar sa iau autobuzul ca sa-mi ajunga banii. Nu ma injosesc daca iau autobuzul, dar radiez de fericire dupa ce pielea mea este ferma si relaxata. Asta nu inseamna ca nu imi stiu prioritatile in viata. Toate aceste prioritati duc catre fericirea mea ca om, catre linistea mea, catre definitia mea. Asa ca de ce sa accept jumatati de oameni? Ca sa ma frustrez fara motiv, cand un alt om intreg imi poate oferi trairi de domeniul povestilor?

Sa plece jumatile de oameni si sa stea in lumea lor pe jumatate!Universul meu este perfect si implinit!

luni, 15 februarie 2010

Cum sa slabim sanatos

Va propun o dieta cu rezultate deosebite in urma careia veti reusi sa pierdeti in jur de 10-15 kg, fara sa va ingrasati dupa. Scopul acestei cure de slabire consta nu doar in disparitia surplusului de kilograme, ci si in schimbarea metabolismului, astfel incat kilogramele pierdute sa nu se mai puna la loc. Este vorba despre un regim care se reia in mod identic din 4 in 4 zile si dureaza 90 de zile, timp in care se pot pierde intre 15 si 20 de kilograme. Daca se doreste o slabire mai redusa, dieta se poate intrerupe, dar schimbarea metabolismului nu va mai avea loc. Punctul forte al dietei consta in faptul ca veti slabi doar atat cat aveti nevoie, respectiv pana cand corpul dvs. va ajunge la greutatea optima, iar slabirea va fi uniforma.

Micul dejun
- este identic in cele 90 de zile : doar cateva fructe (mere, pere, banane, citrice, struguri etc.).

Prima zi – PROTEINE
Pranz: carne fiarta sau fripta – 3 felii (200 g), 1 felie paine (de preferat integrala), salata verde – nelimitat (fara ulei). Dupa masa se beau 250 ml de supa calda (doar lichid, pastele adaugate sunt interzise: galusti, taietei etc.). In loc de carne, se pot consuma 3 oua fierte sau lapte sau iaurt sau branza. Cina: la fel ca si pranzul, dar fara supa.
Atentie: daca la pranz ati mancat carne, acelasi fel il veti consuma si la cina!

Ziua a doua – FIBRE
Pranz: legume, verdeturi de orice fel (fasole, mazare, linte, fasole verde, morcovi, rosii, cartofi etc.), crude sau fierte, cu adaos pentru gust (sare, piper, Vegeta, bulion etc. – fara ulei), 1 felie paine integrala, salata verde. (Cantitatea de legume sa corespunda cu cea care incape intr-o farfurie adanca!) Cina: la fel ca si pranzul, dar jumatate de cantitate.

Ziua a treia – CARBOHIDRATI
Pranz: Paste fainoase fierte (de preferat integrale) cu sos de rosii (ketchup) sau un blat de pizza cu sos de rosii. Cina: 2 felii mici de tort sau 2-3 colacei dulci sau 3 portii de inghetata si, obligatoriu, o bucatica de ciocolata amara (pentru evitarea eventualelor alergii provocate de dieta).

Ziua a patra – FRUCTE
Pranz: amestec de fructe, in cantitati nelimitate. Cina: la fel.

Important
- In timpul curei, o data pe luna, dupa ziua de fructe, se va tine obligatoriu o zi de dieta doar cu apa. In aceasta zi se beau cel putin 2 litri de apa plata sau minerala. In timpul curei, cafeaua si ceaiul fara zahar se admit in cantitati nelimitate. Dupa terminarea curei, se poate manca normal, cu recomandarea ca micul dejun sa fie compus numai din fructe, timp de inca 90 de zile. Daca in aceasta perioada mai slabiti circa 3 kg, inseamna ca schimbarea metabolismului a avut loc. Daca doriti sa mai slabiti, dieta trebuie repetata, dar numai dupa o pauza de cel putin 3 luni.
- Nu va speriati de cantitatea de mancare pe care o consumati. Chiar daca pare mare, greutatea corpului dvs. se va diminua! Nu va pierdeti speranta daca in primele 10 zile nu slabiti, pentru ca in continuare veti pierde rapid 3-4 kg.

De retinut
- nu se schimba ordinea meniurilor (proteine cu fructe etc.).
- nu se va neglija nimic din meniul zilnic, fiecare aliment avand un rol bine definit pentru organism.

duminică, 14 februarie 2010

Agitatie, pe cand liniste?

Haos, asta simt acum... O oboseala continua, multe ganduri care se suprapun, ba chiar se cearta intre ele. Am in minte oameni, discutii pe diverse teme, lucruri care-mi doresc neincetat sa le fac si nu reusesc, multa munca, rautate in suflet, rautate ca nu mai simt bunatate, bunatate din cand in cand, dar prea rar ca sa mai faca vreo diferenta. Am obosit... intalnesc oameni care imi pun intrebari la care eu nici nu visez raspunsul, eu sunt atat de haotica acum incat nu as sugera nimanui sa ma asculte.

Si totusi eu cine sunt? Sunt un om bun pierdut pe drum sau un om rau cu masca de om bun? Fac bine, ajut oameni, iubesc oameni pentru ca asa simt sau e doar o masca?

E prea multa agitatie, vreau sa vina linistea, relaxarea, siguranta... Am obosit, nu mai vreau sa stiu nimic, nu vreau sa mai vad oameni (chiar daca imi sunt dragi si le vreau binele), nu vreau sa mai aud povesti, nu vreau sa mai am dorinte, nu mai vreau nimic. Nu mai vreau agitatie in sufletul meu, in mintea mea. Nu mai vreau ura, durere, rautate. Vreau o detoxifiere de rautate. Simt cum imi iese rautatea prin pori, prin privire. La ce bun sunt inconjurata de oameni cu suflet frumos daca nu sunt fericita? De ce sa-i pedepsesc si pe ei? Nu e mai bine sa le dau drumul, sa-i las sa fie fericiti? Ce sa le ofer eu inafara de rautate? Ei nu au gresit cu nimic...

Vreau doar sa dorm... Stiu ca nu e o solutie si ca nu voi scapa de probleme, dar macar pentru cateva ore voi avea liniste. Si cand ma voi trezi voi visa momentele de liniste...

luni, 8 februarie 2010

Barbati cu aroma de trandafiri

"De ce nu iubim femeile de Dorobanti?
by Tudor Chirila

Pentru ca ceva din fiinta lor, daca nu toata fiinta lor, tipa ascutit, ca un croncanit de cioara care prevesteste ninsoarea: uite-ma sunt aici! sunt AICI! Pentru ca totul este afisat ca pe un galantar dintr-o piata de fructe. Tzatzele, la vedere, umflate artificial, cu sfarcurile luptand sa iasa la suprafata tricoului indoielnic.Cu bucile infasurate strans in blugii cu doua numere mai mici si picioarele infipte in cizme cu tocuri inalte.

Un exercitiu de imaginatie la vederea lor ar trebui sa contina anularea tocurilor si calculul cantitatii de carne ce se rasfrange eliberata de stransoarea blugilor. Adesea, barbatii, vitime sigure ale fanteziilor de moment sau ale momentului fanteziei, uita sa faca acest exercitiu. Pentru ca veni vorba de fantezie. E inca una din ratiunile pentru care nu iubim femeile de Dorobanti. Nimic misterios in ceea ce le priveste. Acordul lor nu mai e nici macar o chestiune de timp. Poate doar numarul banilor sa influenteze graficul acceptarii barbatului. In ochii lor nu te poti oglindi pentru ca ochii lor refuza reflexia.

Nimic mai senzual decat ochii femeii musulmane care te privesc in treacat din spatele voalului negru. Pentru ca dincolo de voal este o poveste care nu poate fi niciodata spusa si pe care tu o fabrici pe loc si renunti la ea cu un zambet amar imediat ce parfumul starnit de trecerea ei isi va fi pierdut din intensitate. Femeile de Dorobanti n-au povesti de spus. Nu sunt nici macar "carti deschise". Ele sunt niste condici de reclamatie pe caiete dictando. Vii, semnezi si pleci. Sanii lor nu par sa se mai infioare. Ei privesc lumea sfidator si miros a cauciuc ars. Buzele raspandesc miros de bani si saruta in ritmul plescaitului de guma de mestecat.

Femeile de Dorobanti asteapta zi si noapte acelasi destin: o cafea, cateva schimburi de cuvinte, mereu aceleasi, momentul plictisitor al sexului si gloria de cateva saptamani a locului din dreapta intr-o masina de lux. Pizda femeii de Dorobanti nu cunoaste decat frecarea. Ea nu e parte din Fiinta femeii. E doar un mecanism. Nu este iubita. Nu este venerata, adorata. Buzele barbatului n-o vor confunda niciodata cu buzele femeii iubite, acoperind-o cu sarutari tandre. Nu va cunoaste niciodata fierbinteala limbii unui barbat care uita de sine. Prin insasi natura ei Femeia de Dorobanti nu te poate face sa uiti de tine. Este un trofeu menit sa gadile orgoliul vanatorului. Atat. Uitarea de sine vine in iubirea adevarata. Dar asta e o alta poveste. Femeia de Dorobanti e povestea tragica a dorului de carne, in cel mai bun caz. El mistuie barbatii in miez de noapte, cand vinul ingrasa simturile si tulbura vederea. Atunci, femeia de Dorobanti isi traieste momentele de glorie, sarman fluture de noapte disperat sa ajunga in centrul Luminilor Orasului."

Am ramas placut impresionata de postul lui Tudor Chirila, dar in acelasi timp m-a pus pe ganduri. Daca totusi barbatii fac diferenta intre o femeie superficiala, materialista si o femeie care iubeste sincer, de ce se gandesc la ele? De ce au aventuri cu ele sau se mai si insoara? Hmm, intr-o lume in care aspectul fizic isi pune amprenta ei inca apreciaza inteligenta, sufletul, sinceritatea... Poate ca sunt mai multi Tudor Chirila pe strada, poate ca se intalnesc si vorbesc despre iubire adevarata... Sau poate el este doar un ratacit printre atatia barbati superficiali... Oare barbatii sunt o specie pe cale de disparitie? Oare va trebui sa ne multumim cu putin si sa ne traim vietile alaturi de niste badarani frustrati, misogini, care nu au nici cea mai mica idee ce inseamna sa te porti frumos cu o femeie? Ma uit in jurul meu si, din oceanul de barbati neciopliti, zaresc doar trei-patru exemplare demne de admirat? Si sunt cam insurati sau aproape insurati!

Nu le condamn pe fetele de Dorobanti, este alegerea lor cum vor sa-si traiasca viata (si daca e sa fim sinceri, vor trai clipe si senzatii la care noi doar visam), doar ca pe mine nu ma reprezinta. Imi doresc sa ma trezesc dimineata in pat alaturi de omul care-mi taie respiratia decat sa plec in weekend la shopping la Roma (nu ca n-as fi obsedata de haine, cosmetice,incaltaminte etc). A nu se intelege ca o femeie neingrijta poate starni pasiune in pantalonii unui barbat. Consider ca o femeie care nu se iubeste si nu se respecta nu poate avea pretentia ca un barbat sa o venereze. Imi place sa ma aranjez si sa vad pasiune in ochii celuilalt. Dar nu aceasta este esenta femeii. O femeie este delicata, pura, printr-un zambet speriat te cheama sa o tii in brate si sa o protejezi, dar in acelasi timp te cearta si te pune la perete cand ai uitat codul bunelor maniere.

"Buzele barbatului n-o vor confunda niciodata cu buzele femeii iubite, acoperind-o cu sarutari tandre. Nu va cunoaste niciodata fierbinteala limbii unui barbat care uita de sine." Ce frumos le spune el... Ma face sa visez la un astfel de barbat in viata mea, in sufletul meu, in patul meu... Un barbat care e in stare sa iubeasca atat de profund si nebuneste nu poate fi decat un barbat dupa care mi-as pierde capul. Si ar putea sa fie sarac, sa stea in camin si sa manance cartofi copti, dar sa ma iubeasca cu sete... Ah, l-as visa in fiecare noapte si l-as tine de mana la greu. Hai sa visam ca ei exista pe strazile din Bucuresti si ne cauta neincetat...



joi, 4 februarie 2010

Bronzare organica

Cum se realizeaza bronzarea organica
- Bronzarea organica reprezinta un procedeu profesional de bronzare (se efectueaza numai in saloane), prin care se aplica, prin pulverizare cu un aparat cu turbina HVLP, o lotiune care va colora instant pielea intr-o nuanta naturala, intensa, exotica.
- Procedura este foarte rapida, simpla si fara riscuri de aplicare gresita. Solutia de bronzare se pulverizeaza dupa o metoda speciala pe corp, aceasta intrand in contact doar cu straturile superioare ale dermei, fara sa intre in contact cu melanina.
- O singura pulverizare asigura un bronz intens, in doar 5 minute, nefiind necesare mai multe sedinte pentru a ajunge la o culoare evidenta. Bronzul dureaza 7-9 zile si are un aspect radiant, luminos.
- Continutul bogat in Aloe Vera si Vitamina E confera proprietati benefice pentru hidratarea si reintinerirea pielii. De asemenea Aloe Vera este responsabila pentru aspectul fin, matasos, al bronzului obtinut caci asigura o uniformizare excelenta a culorii pe toata epiderma. Vitamina E prelungeste durata mentinerii bronzului datorita capacitatii sale anti-oxidante si puterii de mentinere unui aspect tanar al pielii.
- Astfel, apeland la bronzarea organica, nu risti imbatranirea pielii, aparitia ridurilor sau a altor probleme de sanatate a pielii.

Ce contine bronzul organic?
- DHA este ingredientul principal din toate solutiile de bronzare, un ketozahar care intra in contact cu primul strat de celule al epidermei. Interactiunea dintre DHA si aminoacizii de la suprafata pielii genereaza colorarea primului strat de celule, obtinandu-se astfel delicioasa culoare ciocolatie a bronzului.
- Lotiunea de bronzare organica pe baza de DHA ofera un nivel de detaliu si de acoperire demn de invidiat. Nu mai trebuie sa va temeti de pete sau dungi de culoare, caci riscul de aparitie al acestora este practic inexistent. Ba mai mult, culoarea arata exact natural, ca si un bronz la soare, evitand in schimb uscarea si deshidratarea.
- Classic Tan contine o formula aparte de bronzare care patrunde imediat in piele si nu lasa senzatia de gras sau lipicios - atat de des intalnita in cazul altor lotiuni.
- Fomula ClassicTan reprezinta un excelent echilibru intre ingredientele de bronzare si uleiul de ricin arhicunoscut pentru proprietatile de hranire si hidratare a pielii. In plus ofera o stralucire de invidiat pielii. Mirosul este usor caramelizat, placut, delicat.
-Lotiunea de bronzat Classic Tan are un pH echilibrat, asigurand uniformizarea culorii pe piele, fara pete sau dungi. Concentratia de DHA este minutios analizata in laborator pentru a stabili exact procentajul necesar pentru a colora pielea fara a dauna in vreun fel epidermei, fara a usca sau lasa pete. O singura pulverizare asigura un bronz intens, in doar 5 minute, nefiind necesare mai multe sedinte pentru a ajunge la o culoare evidenta. Bronzul dureaza 7-9 zile si are un aspect radiant si luminos..

Ce trebuie făcut înainte de aplicarea loţiunii de bronzare
- Exfoliaţi pielea cu una sau două zile înainte de aplicare. Aveţi grijă la zonele cu piele aspră precum genunchii, coatele, încheieturile şi tălpile.
-Nu utilizaţi gel de duş sau loţiuni de corp emoliente în ziua aplicării soluţiei de bronzare, deoarece acest lucru reduce rezultatul final. · Vă recomandăm, de asemenea, să nu aveţi machiaj. -Purtaţi haine adecvate pentru bronzare.

Ce trebuie făcut după aplicarea loţiunii de bronzare
- Imediat ce aţi încheiat aplicarea loţiunii de bronzare trebuie să lăsaţi pielea să se usuce integral. Vă asigurăm că loţiunea se va usca până plecaţi. Măsură de precauţie: nu vă udaţi pielea minimum 6-8 ore de la aplicarea loţiunii de bronzare. Cea mai bună alegere este să faceţi duş dimineaţa următoare.
- Vă recomandăm, de asemenea, ca între etapa de aplicare a loţiunii de bronzare şi cea de duş să nu faceţi efort sau să nu transpiraţi excesiv. Nu vă îngrijoraţi dacă la duş se ia o parte din loţiunea de bronzare – aceasta reprezintă o etapă din procesul de bronzare , iar pielea dumneavoastră va continua să se bronzeze în următoarele până la 12 ore.
- Utilizaţi de două ori pe zi loţiune de corp emolientă după ce aţi făcut duş. Acest lucru reduce rata de exfoliere a pielii şi bronzarea va rezista mai mult timp .
- Luaţi în considerare, dacă doriţi să vă păstraţi cât mai mult timp culoarea, evitarea băilor prelungite, tratamentele cu apă termală şi înotul pe perioade prea mari de timp. Evitaţi de asemenea produsele exfoliante pentru ten şi piele.

Cat dureaza sedinta, cand se vad rezultatele si cat dureaza bronzul cu DHA?
- Sedinta de bronzare cu DHA dureaza aproximativ 10 minute. Culoarea inchisa nu apare imediat, ci dupa o ora, iar bronzul propriu-zis este vizibil dupa 8-24 de ore.
- Un bronz frumos si de durata trebuie mentinut prin repetarea unei sedinte o data pe saptamana. In orice caz, durata si numarul de sedinte cumulate iti vor rapi mai putin timp decat sedintele la solar.

Care sunt riscurile si precautiile?
- Din moment ce bronzarea cu DHA nu foloseste raze UV, s-a demonstrat ca acest tip de bronzare artificiala este mai putin toxica decat aspirina, cofeina si sarea de masa. Asadar, riscurile sunt minime, iar rezultatele sunt garantate.
- In schimb, bronzarea cu DHA nu asigura protejarea pielii impotriva razelor UV. Chiar daca pielea capata un anumit grad de innegrire, aceasta se poate arde la soare la fel de usor ca si o piele alba. De aceea, pielea trebuie protejata in continuare cu lotiuni cu un grad mai mare sau mai mic de SPF, in functie de tipul de piele.

marți, 2 februarie 2010

Pantofiorii fermecati

Ma incalt cu pantofiorii mei fermecati si plec frumusica la plimbare. O plimbare relaxanta, intr-o dupa-amiaza de vara, cu o sticla de ceai rece in mana si mult optimism. Plec singura la plimbare, vreau sa merg fara vreo logica, sa observ oamenii din jur, magazinele, strazile, vara. Unele locuri sunt neschimbate, aceeasi statie de autobuz, acelasi magazin de paine, acelasi cersetor la prima intersectie. Apar si lucruri noi, banci, magazine, oameni, alti caini vagabonzi. Totul e perfect in jur, parca toti oamenii sunt in concediu si au iesit sa zambeasca la soare. Toata lumea se uita mirata la pantofiorii mei si se intreaba de unde oare am facut rost de ei, e vreun magazin special de lucruri fermecate? Da, sunt unici, sclipesc din cand in cand (nu, nu sunt cu sclipici de manelist), sclipesc de curatenie, de puritate, sau poate pentru ca sunt pur si simplu fermecati. Ca un om bun la suflet care il vezi uneori plin de lumina.

Incaltata cu ei ma pot duce oriunde, la p-ta Romana sau la mare. Da, as vrea sa merg la mare si sa plutesc pe apa cu ei, sau poate sa dansez. As putea face orice cu ei, orice am visat pana acum. As putea sa particip la un concurs de dans, sa ascult muzica din fundal si pasii sa ma poarte pe ritm in mijlocul ringului de dans. Si as putea sa nu mai folosesc transportul in comun si sa alerg fara sa obosesc, pe trotuar, prin parc, prin supermarket, prin facultate sa nu ma prinda profesoara de matematica ... As putea sa fiu o printesa care merge la bal si are emotii, as putea sa fiu o cantareata celebra care iese pe scena pentru primul ei concert, as putea sa fiu o avocata eleganta care intra in sala de tribunal si isi scoate armele, as putea sa fiu oricine...

A fost frumoasa plimbarea, acum trebuie sa ma descalt si sa ii pun intr-un loc bine ascuns, sa nu-i gaseasca nimeni, e secretul meu. Cu ei o sa vizitez toata tara, sau de ce nu tot continentul...Timp de plimbare am destul, doar sunt in vacanta de vara :). Asa ca pana data viitoare o sa ma gandesc la cum sclipeau si cat de perfecti erau...As vrea sa vad muntele...

P.s.: nu sunt rosii, culoarea se schimba mereu, forma se schimba mereu, uneori sunt sandale, alteori sunt cizme, adidasi, pantofi cu toc...

De ce nu pot sa pun un link din youtube?

Cum sa pun un link catre youtube? Daca vreau sa pun un videoclip, filmulet, orice provinedin youtube nu reusesc. De ce oare? Am vazut ca alti utilizatori de blog pot sa puna, numai eu nu pot. Foarte ciudat...

Exemplu acest link cu un filmulet foarte reusit :
http://www.youtube.com/watch?v=KJURgbzZSkk

http://www.youtube.com/watch?v=KJURgbzZSkk

http://img28.imageshack.us/img28/1889/43825698.jpg

http://img28.imageshack.us/img28/1889/43825698.jpg